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合理的ヘルスケア

忙しい現代人のための

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従来の健康

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テクノロジー×パーソナルアプローチで、忙しくてもライフスタイルに合った柔軟な方法で生活を改善。食事を制限せず、仕事を犠牲にしない。

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毎日、指導/管理/応援をしてくれるコーチに加え、小さな目標を達成するたびに貰えるリワードで、忙しくても健康がゲーム感覚で楽しく続く。

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 ノーベル賞に基づく生活改善メソッドで、細胞内テロメアにアプローチ。仕事もプライベートも、パフォーマンスを決して落とさない。

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エリザベスブラックバーン博士の研究チームがテロメアを伸長させる

酵素テロメラーゼを発見し、2009年にノーベル生理学医学賞を受賞

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私たちの体は37兆の細胞の集合体であり、

細胞内染色体の両端テロメアが細胞分裂と共に短縮

 肥満、心理的ストレス、運動不足、睡眠不足、不規則な食生活が

テロメアの短縮を更に加速させる

細胞死(細胞分裂の限界)を迎え、老化現象(シワ/白髪等)が発生

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テロメアを伸長させる酵素テロメラーゼが発見され、ノーベル賞を獲得

運動 / 食事 / 睡眠 / ストレス管理が、テロメラーゼ分泌を促す

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TED TALK「決して歳を取らない細胞の科学」

​著書「細胞から若返る!テロメア・エフェクト 健康長寿のための最強プログラム」

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​STEP

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1

生活スタイルと目標のヒアリング(体重、食生活、運動習慣、生活リズムなど)を行い、プログラムの説明と、あなたの生活に合わせたプランを作成します。無理にご入会する必要はありません。​ご納得の上でご入会ください。

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専属のコーチが実践の指導と手引きを行い、その上で管理・サポートしていきます。毎日の運動、食事、睡眠、水分量、血液循環をチェックし、その都度あなたの生活習慣に合わせた柔軟な提案で、継続をサポートします。

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3

1週間ごとにプログラムの進捗を確認し、必要に応じて柔軟に調整します。生活に無理が出ないよう、持続可能な方法へ最適化をするともに、メンタルケアも含めたサポートをしていきます。

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医師・薬剤師も推奨する正しい生活習慣

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